Alejandro AlDeMaro's Notizen, 13 Okt 22

Picooc утро!

Вес: 84,7 кг

Жир: 25,9%

...Все! ухожу в Отпуск! ( из мф)
...сказал я себе и двинулся в горы и моря в бега!
сегодня добрался по приезду до весов и что ответит дорогой мой Писос? трепещу:)
..и Писос был в ужасе!:)
а почему?
а потому, что это была неделя отпускного читмила!:)
доложу отдельно!
если коротко - елось и пилось все в неограниченном количестве!
куда там новогоднему читмилу ..
6 показателей тела слетели а "пропасть":(
"Вот тебе бабушка и Юрьев день":)
точнее - мы все пели веселились - подсчитали прослезилась!:((
хнык...
84,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2022:
1744 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.