Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 46,25g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 242,40g.
Frühstück: Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Хлеб Бородинский, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, 1 WIN Collagen. Mittagessen: Мёд, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Карась, Суп с Клецками. Abendessen: HUXOL Заменитель Сахара, Чай с Молоком, Домашний Творог из Коровьего Молока, Желтый Сладкий Перец, Яйцо 🥚 Сырое. Snacks/Sonstiges: Добрянка Пряники Зебра, Кофе, Банан, Сырники, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, HUXOL Заменитель Сахара, Чай. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanayurasova's Gewichtsverlauf
|