Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 226,92g.
Frühstück: No Name Old Cheddar Cheese. Mittagessen: Sweet Red Peppers , Knorr Beef Broth Mix, NOW Beef Gelatin Powder, Sugar, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Anthony's Premium Vital Wheat Gluten. Abendessen: Cinnamon, Knorr Beef Broth Mix, NOW Beef Gelatin Powder, Carrots, Clementines, T&T Sushi Nori, No Name Large Flake Oats. Snacks/Sonstiges: Clementines, Butter (Salted), Air Popped White Popcorn . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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