Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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47,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 97,30g | Eiw: 110,33g | Kohlh: 137,09g.
Frühstück: 盛香珍 法國薄酥（巧克力口味）, 好媽媽 水煮纖麗鮪魚罐頭, 咖啡, Costco 肉桂粉, 里仁 有機葵瓜子仁, 統一生機 無調味核桃, 萬歲牌 無調味杏仁果, 餛飩皮（包括雞蛋卷皮）. Mittagessen: 拿坡里 炸雞腿, Familymart 芋泥金沙三明治, 蒜頭, 好媽媽 水煮纖麗鮪魚罐頭, 黑咖啡, 高麗菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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