Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 54,01g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 83,92g.
Frühstück: Сахар, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Колбаса Домашняя, Сахар, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksusha_Bsk's Gewichtsverlauf
|