Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Хамбо Батончик с Арахисом и Воздушным Рисом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью 26%, Бон Матин Сыр Творожный, ВкусВилл Сыр Российский, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Мария Ра Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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