Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
|
102,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 92,33g | Eiw: 108,93g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Mittagessen: Lavifood Манго на Палочке, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Болгарский Перец, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Globus Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Вараксино Яйцо. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Фермер-Центр.Рф Пельмени с Говядиной и Свининой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shurianna's Gewichtsverlauf
|