Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 86,59g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 171,39g.
Frühstück: Gul Paprika, Hallon, Blåbär, Arla Mild Yoghurt Grekisk, Gäsene Special, Havrebröd. Mittagessen: Felix Köttfärspaj. Abendessen: Barebells Protein Bar Caramel Cashew. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Rostat Vitt Bröd, Gäsene Special, Banan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cicantrice01's Gewichtsverlauf
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