Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Арзамасский Хлеб Рулет с Маком, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lev.NiNo's Gewichtsverlauf
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