Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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47,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 145,78g.
Frühstück: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Бланманже молочно-бананово-шоколадное, Запеканка банановая. Mittagessen: Суп-пюре из тыквы, моркови, сельдерея, Запеканка со сливой и яблоком, Запеканка банановая, Бланманже молочно-бананово-шоколадное. Abendessen: Veg's Тофу с Грибами, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Груша запеченая с ванильной рикоттой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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