Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 86,82g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 80,84g.
Frühstück: ВкусВилл Овсянка Геркулес, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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