Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 151,97g.
Frühstück: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Армар Люкс Клюква Сушеная, АРТА Молоко 1,5%, Увелка Гречка . Mittagessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Abendessen: ВкусВилл Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Магнит Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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tantanieli's Gewichtsverlauf
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