Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2014
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1609 kcal
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Fett: 115,58g | Eiw: 104,19g | Kohlh: 55,80g.
Frühstück: Greens, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Sweeteners (Saccharin), Green Tea, Walnuts, Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, Almonds, Stahlbush Island Farms Frozen Cranberries. Mittagessen: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Extra Virgin Olive Oil, McDonald's Side Salad. Abendessen: Cream of Asparagus Soup (Prepared with Water), Beef Tongue. Snacks/Sonstiges: Fresh Lemon Juice. mehr...
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konstantes Gewicht
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auroraioanid's Gewichtsverlauf
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