Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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113,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 138,21g.
Frühstück: Star Nutrition Whey-80 Vanilla, AXA Havregryn, Kranvatten, Äpple. Mittagessen: Modifast Jordgubbsdryck. Abendessen: Solrosolja, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Guldfågeln Kycklingben. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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roroskrap's Gewichtsverlauf
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