|
стабильно уже 3й день, может весы сломались??
|
51,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 55,88g | Eiw: 122,97g | Kohlh: 109,69g.
Frühstück: Помидоры, Зеленый Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сто Пудов Льняная Мука, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яичный Желток, Яичный Белок, Масло Гхи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Barista Миндальное Молоко, Сливочное Масло, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные. Mittagessen: Морковь, Вологодское Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Global Village Оливковое Масло, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гречка, Скумбрия. Abendessen: Вологодское Молоко 1,5%, Станция Молочная Кефир 1%, Облепиха, Пятерочка Яблоко Сезонное , Guru Соевый Изолят, Суперфуд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Global Village Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Рассоле, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творожно-белковый десерт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_kor06's Gewichtsverlauf
|