|
bien no muero de hambre al menos
|
59 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 29,18g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 245,67g.
Frühstück: Requesón, Tortillas de Maíz, Nutrileche Leche, Papaya. Mittagessen: Lala Queso Panela, Huevo, Tortillas de Maíz. Abendessen: Kellogg's Corn Flakes, Leche Entera. Snacks/Sonstiges: Manzana, Plátano. mehr...
|
|
1648 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laila584's Gewichtsverlauf
|