IMC = 28,4 en surpoids Allez on continue 💪🏽
|
78,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 57,75g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 236,95g.
Frühstück: Pain Complet, Daddy Sucre en Morceaux, Thé Vert, Lidl Biscuit Chocolat , Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. Mittagessen: Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Gelatelli Glace Mangue Passion. Abendessen: Lipton Ice Tea Pêche, McDonald's McFirst Poisson Ranch. Snacks/Sonstiges: Cornichon Concombre Doux, Maïs Jaune Doux, Tomates Cerises, Salade Verte, Noisette, Auchan Comté, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pastèque. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Petit Koala's Gewichtsverlauf
|