Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 65,98g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 143,39g.
Frühstück: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Медовая Долина Мёд , Кедровые Орехи , Голден Яблоко , Каша. Mittagessen: Жаркое из Свинины, Кофе, Белый Хлеб, Сыр Российский, Песочное Печенье. Abendessen: Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|