Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2738 kcal
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Fett: 142,73g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 251,11g.
Frühstück: Пит и Поль Торт Сникерс, Ситно Хлеб Формовой, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яйцо. Mittagessen: Голден Яблоко , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Ситно Хлеб Студенческий Нарезанный, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Сыробогатов Сыр Голландский, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Пит и Поль Торт Сникерс. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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