juliafit69's Notizen, 16 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
55 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2022:
1380 kcal Fett: 48,09g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 161,39g.   Frühstück: Свежов Сырники, Сыробогатов Сыр Мааздам, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Mittagessen: Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Русская Картошка Чипсы, Булочные Вольчека Тирамису . mehr...
1557 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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