Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1934 kcal
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Fett: 90,10g | Eiw: 122,42g | Kohlh: 155,62g.
Frühstück: Вода из под Крана, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком, Лаваш с Яйцом и Сыром. Abendessen: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком, Хлеб, Болгарский Перец, Востряково Говядина Запеченная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Востряково Говядина Запеченная , Grow Food Греческий Салат с Фетой , Хлебец, Рулет из Лаваша с Творогом, Морковь, BeFit Омлет с Сыром. mehr...
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1866 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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babenko.sweta2013's Gewichtsverlauf
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