Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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60 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 90,95g.
Frühstück: Zeytin, Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Yumurta, Kırmızı Domates. Mittagessen: Eker Şeftali-Kayısılı Kefir. Abendessen: Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ladymacbth's Gewichtsverlauf
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