Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 85,82g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 206,83g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Vegetable Oil, Bacon, Potato, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Kraft Strawberry Jam, Heinz Tomato Ketchup, Becel Margarine, Egg. Abendessen: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Lay's Stax Original. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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