Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2828 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 125,25g | Kohlh: 286,05g.
Frühstück: Freshona Tomate em Pedaços, Azeite, Bacon, Continente Equilibrio Atum Posta Ao Natural, Esparguete (Cozido). Mittagessen: Vinho Tinto de Mesa, Bacon, Continente Equilibrio Atum Posta Ao Natural, Esparguete (Cozido). Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Legumes Salteados, Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pura Vida Sementes Girassol, Kinder Bueno, Banana, Ovo Cozido, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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@tiagomatias88's Gewichtsverlauf
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