Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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105,8 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 81,12g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 170,47g.
Mittagessen: Morningstar Farms Jumble Size Plant-Based Sausage Patties, Hillshire Farm Angus Beef Smoked Sausage, Open Nature Cage Free 100% Liquid Egg Whites, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Great Value Sugar Free Syrup, Natural By Nature Whipped Cream, Natural By Nature Whipped Cream, Keto Culture White Bread. Abendessen: Bibigo Steamed Dumplings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Jojo's Peanut Butter Delight, That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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