Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 110,97g | Kohlh: 54,48g.
Frühstück: Dried Chia Seeds , ニチガ 大豆プロテイン, Giulia Pea Protein, マルサン 豆乳飲料 麦芽コーヒー カロリー50%OFF (200ml). Mittagessen: ローソン ミックスサラダ, ベイシア さけるモッツァレラチーズ, ローソン サラダチキン. Abendessen: マースジャパン BE-KIND, LAWSON からあげくん. mehr...
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konstantes Gewicht
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kimxikim's Gewichtsverlauf
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