Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 74,71g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 11,63g.
Frühstück: Сильпо Авокадо, Брокколи на Пару, Vera Кокосовое Масло, Яйцо. Mittagessen: Лосось на Пару. Abendessen: Лосось на Пару. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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