Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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72 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2717 kcal
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Fett: 113,80g | Eiw: 94,97g | Kohlh: 311,29g.
Frühstück: Bonvida Чай Молочный Улун, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Urbanfood Ягодный Джем из Малины, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Abendessen: ВкусВилл Манго. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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