Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 78,53g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 52,25g.
Frühstück: Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Свинина Тушеная. Abendessen: Цветная Капуста, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Кунгурский Мягкий Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|