Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
92,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2668 kcal
|
Fett: 112,15g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 307,63g.
Frühstück: Kipfilet, Kees Oud 48+, AH Grof Volkoren Brood. Mittagessen: Rucola Sla, Lidl Gegrilde Beenham, Hummus Naturel Fresh4you, AH Pistolet Bruin. Abendessen: AH Mozarella-Tomaat en Geitenkaas-Ham Wraps met Kruiden, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pesto Saus, AH Zoete Aardappel met Chili Madras, Hema Gerookte Forelsalade, Stokbrood, Jumbo Laksa Curry met Kip en Noodles, Patak's Garlic & Coriander Naan. Snacks/Sonstiges: AH Volkoren Digestive, Appeltaart. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fleurcamilla's Gewichtsverlauf
|