Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 143,68g.
Frühstück: Королек, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Омлет или Яичница с Овощами, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. Mittagessen: Каравай Лепешка Сырная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Кофе, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Яблоки Бабушки Смит, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alyona Arm's Gewichtsverlauf
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