Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 61,84g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Говядина Постная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
Ekaterina P.-20's Gewichtsverlauf
|