Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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141,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 19,23g | Eiw: 19,67g | Kohlh: 36,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Abendessen: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Наташа маша's Gewichtsverlauf
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