Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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110,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 127,87g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 189,53g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait , Cappuccino, Milfina Kondensmilch 10%, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Normaler Kaffee, McDonald's McMuffin Bacon & Egg. Mittagessen: Dolce Gusto Café au Lait , Gurkensalat, McDonald's Pommes Frites (Groß), Maggi Currysoße, Bratwurst, Cappuccino. Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Baked Beans , REWE Kichererbsen, Kühne Kräuteressig, Cucina Olivenöl, Edeka Deli Veggie Falafel & Edamame, Belegtes Brötchen, Kaffee (Gemahlen), Milfina Kondensmilch 10%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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