Annieherself's Notizen, 17 Okt 22

Spät gegessen und eher was mehr aber das ist ok nach einem vollen Wochenende.
81,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2022:
829 kcal Fett: 39,67g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 89,14g.   Frühstück: Naughty Nuts Cacao Crunch Bio Erdnussmus, Roggenbrot, Butter, Gut & Günstig Mozzarella . Mittagessen: BioBio Vegane Nuggets, Entremont Comté, Kiwi. mehr...
2576 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Annieherself's Gewichtsverlauf


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