Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
125,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 44,67g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Mittagessen: Slim-Fast Advanced Energy Rich Chocolate, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Abendessen: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Traditional, Arnold Keto Bread, Peanut Butter and Jelly. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ansmith9011's Gewichtsverlauf
|