Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 59,28g.
Frühstück: Teh (Buatan), Soto Ayam. Mittagessen: Terong Goreng, Pisang Kepok, Ikan Tongkol. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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haidarrali93's Gewichtsverlauf
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