Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 95,02g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Творожная Запеканка. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Котлета Домашняя, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Кофе, Голден Яблоко, Кунгурский Мягкий Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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