Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
|
113,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2986 kcal
|
Fett: 180,34g | Eiw: 108,47g | Kohlh: 238,06g.
Frühstück: Красное Яблоко, Макароны с Маслом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Останкино Колбаса Русская, Millennium Шоколад 99%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Русская Картошка Чипсы, Останкино Колбаса Русская, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Дубки Колбаса Московская, Каравай Хлеб Дарницкий, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Бутерброд с Маслом и Сыром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|