Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 102,81g | Eiw: 102,59g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: Огородников Горчичное Масло, Репа, Морковь, Олейна Масло Растительное , Перекресток Филе Индейки. Abendessen: ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Sonstiges: Тыквенный пирог. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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