Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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69 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 55,22g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Namet Hindi Füme, Kepekli Ekmek, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mevsim Salata, Zeytin, Dost Ayran, Sütaş Süzme Peynir. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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