Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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129,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 62,96g.
Frühstück: Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Mittagessen: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Чай, Помидоры, Ермолино Кордон-Блю. Abendessen: Виноград, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Гречка с курицой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
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