Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 9,98g | Eiw: 15,89g | Kohlh: 87,99g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Льняные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Сливы, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Активиа Биойогурт 2,4%, Matti Мюсли Соленая Карамель, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kiloshooter's Gewichtsverlauf
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