Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 122,91g | Kohlh: 251,66g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Mittagessen: Гречка Отварная, Говядина Постная, Компот. Abendessen: Сахарный Песок, Сметана, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mehr...
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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