Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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44,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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205 kcal
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Fett: 5,28g | Eiw: 28,33g | Kohlh: 15,24g.
Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Gurke (mit Schale), Grüne Oliven, Kirschtomaten, Zucchini, Champignons. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Okt 22 vom Mitglied: Lotusbluete80
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Holla, scheinst wieder voll im Laufe zu sein !
19 Okt 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Joa geht ja während der Woche immer konsequent abwärts, aber im großen und ganzen nehm ich eher zu als ab. Das Wochenende halt..
19 Okt 22 vom Mitglied: Kataklysmus
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Mädsch, des packste auch noch 🤗😚🤗
19 Okt 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Kataklysmus's Gewichtsverlauf
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