Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 96,46g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 235,31g.
Frühstück: Яблочный Пирог, Кофе с Молоком. Mittagessen: Славянский Мясокомбинат Колбаса Даниловская, Евроопт Багет, Пицца Домашняя. Abendessen: Гараж Борщ со Свининой и Сметаной, Лидская Мука Оладьи Домашние. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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