Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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107,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 143,02g.
Frühstück: Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Овсяноблин, Сыр Российский. Mittagessen: Куриные потрошка, Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины, Protein Rex Lamington, Авида Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mala6ka's Gewichtsverlauf
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