Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 20,42g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: Kalos Yogurt Greco 0%, Carote, Vivo Meglio Crackers alla Mela e Cannella , Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Bontà Leggera. Mittagessen: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Crownfield Fiocchi d'avena, Divella Farina di Semola Rimacinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Bianchi Secchi , Bonduelle Fagioli Bianchi, Zucca. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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