Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Перловка Отварная, Помидоры. Abendessen: Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Белый Хлеб, Окей Виноград Черный , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный , ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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antonova12's Gewichtsverlauf
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