Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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62 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Power Pro Протеиновый Батончик 25%, Сыр Российский, Каша. Mittagessen: Магнит Минтай Отварной, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Сыр Российский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Карат Творожок с Ванилином. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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